イベントは終了しました。ご参加いただいた皆様、ありがとうございました！
2022年度開催レポート
駅伝選手がしっかりペースを作ってくれます 
桜島も応援してくれているようです！ 
サブ３グループ 
グループごとにペースを刻んで走る！ 
ランナーのための栄養講習 
質疑応答で、回答に熱が入る森講師 
長年走り続けている駅伝選手が質問に回答 
鹿児島チームの坂元監督
2022年10月23日（土）、鹿児島県立鴨池補助競技場にて「県下一周駅伝選手と一緒に！ランニング教室」を開催しました。
実技講習では、県下一周駅伝鹿児島チームの選手がペースメーカーとなり、フルマラソンの目標タイム別にビルドアップ走を実施。選手たちの声掛けやコーチ陣の声援に励まされながら、暑い中でしたが39名の参加者が走り切りました。
1人で練習できるのはランニングの良いところでもあるのですが…ビルドアップ走のように設定タイムを守って走り切る練習はなかなか１人では難しいですよね。また、普段1人で練習している方にとっては、同じ目標を持つランナーと一緒に走れることも、良い機会となったようでした。
後半には、NORM株式会社様による、ランナーのための栄養講習もありました！
最後の質疑応答では、技術的なことやメンタル面のことなど積極的に質問があり、森講師や県下一周駅伝鹿児島チームの選手やスタッフが、自身の経験を踏まえて、丁寧に回答してくれました。長年走ってきた選手だからこその意見・回答は、大変参考になる内容でした。
ご参加いただいた皆様、暑い中大変お疲れさまでした。ありがとうございました。
県下一周駅伝鹿児島チームの応援も、どうぞよろしくお願いいたします！
問合せ先
公益財団法人鹿児島市スポーツ振興協会（担当：藤山・門松）
電話：099-248-7718／E-mail：[email protected]
